減量中

  来る10/13(土)日本キックボクシング連盟 後楽園ホールに向けて減量中👍

今回は急に落とさず少しずつ無理なく減量。

当日計量なので最後の水抜もあまりできません。

元々は80kg近い体で試合時の体重が66.68kg契約。

ですが前回5月の試合を終えてから減量というものを本格的に見直すことを決めてあまり増やしすぎずキープし7月からは減量を始めてきました。

お陰でナチュラルで77kg程度を維持し、試合まで残り22日ですが今73kgまで落ちています。

あと約6kg。

この時点で6kgなんて信じられない!

5月は計量3日前にはまだ+9kgあったので今回は成長した雅喜が観られると思います!

knockout!のみ!

次でプロ8戦目!

自分を信じて!仲間に感謝して!みんなと戦いたいと思います!

応援宜しくお願いします!

秋吉雅喜 ブログ

キックボクサーでジムトレーナーの元看護師が運動・健康・食事などの体に関わる情報を配信していきます。

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