マススパーリング

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

今日は、先日のボクシングマススパーリングを投稿します。

そもそも「マススパーリング」とは？

の前に、まずスパーリングとは何かを説明します。

ー【Wikipediaより引用】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ボクシングの練習方法の一つ

スパーリングとは何ですか？ スパーリングはボクシングの練習方法の一つで、実戦形式の練習を指します。 この練習では、ボクシンググローブや防具をつけて行われます。 スパーリングは仕上げの段階で行われることが一般的であり、スパーリングパートナーは厳選されます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

だそうです。つまり、実践（試合）を想定した練習で戦うための大事な練習となります。

そのため、「マス」となると、ケガをしない程度だけど実践を想定した練習となります。

選手同士の練習であればマスではなくスパーリングをすることもありますが、一般会員さんや選手としては行わない方にはケガをしない程度のマススパーリングを行うことがほとんどです。

もちろん、参加は強制しませんし、参加したい方のみですが、自身のパフォーマンス性を高めたいかた・もっと上手になりたい方は参加をしてみるのはいいのではないかなと思います。

さらにキックボクシングが好きになると思いますよ。

とはいえ、対人練習なので「絶対大丈夫」という保証はありませんので、スパーリング参加希望の方は、ジムのスポーツ保険への加入をよろしくお願いいたします。